ธาราบำบัด (Hydrotherapy)

ธาราบำบัด (Hydrotherapy) เป็นการนำคุณสมบัติของนํ้ามาใช้ในการรักษา ซึ่งแตกต่างจากการฝึกว่ายนํ้าทั่วไป รวมไปถึงอุณหภูมิของน้ำที่จะกำหนด ไว้ให้อยู่ประมาณ 33-36 องศาเซลเซียล ซึ่งจะอุ่นสบายกว่าสระนํ้าทั่วไปและระดับน้ำจะอยู่ที่ระดับ เอว-อก เท่านั้น โดยการฝึกธาราบำบัดจะถูกสอนโดยนักกายภาพบำบัดด้วยเทคนิคการรักษาเฉพาะ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงมุมองศาการเคลื่อนไหว และประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย

ประโยชน์ออกกำลังกายธาราบำบัด



1. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการเกร็ง

2. ลดแรงกระแทกที่กระทำต่อข้อต่อขณะออกกำลังกาย

3. เพิ่มมุมองศาการเคลื่อนไหวของข้อต่าง ๆ

4. เพิ่มความแข็งแรงความทนทาน และความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ

5. เพิ่มความทนทานของระบบไหลเวียนเลือด หัวใจและระบบหายใจ 

VDO

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy